kotenka_m | (no subject)

Entry tags:

погодное

(no subject)

Картинку заменила на скрин, ибо она начала меняться в динамике, а хотчется оставить для истории.

Голова дурная (спасибо, что без мигрени), а телефон с четырех утра глючит. Но у нас тут погода поменялась, атмосферное давление просело и гроза прогрохотала, так что причин для глюков связи полно, хотя картинка прямо доставляет.

Не верящих в метеозависимость просьба не беспокоиться и не высказываться.

Upd. Наступил окончательный тупак, который выглядит примерно так

Собратьям по несчастью - лучи поддержки

Flat | Top-Level Comments Only

Я за компьютером раньше в этом воротнике сидела.

Согласно рекомендации моего невролога, я ношу его два часа в день в период обострения, когда дома кино смотрю. То есть когда голова вообще никак не двигается.

Значит, в принципе, я делала все правильно. Одевала его сидя за ноутом (за столом) и особо при этом не шевелилась.
В плане головной боли самый большой эффект дал отказ от обезболивающих. Не сразу но в итоге гораздо легче стало.
но вот фоновое головокружение... Оно бесит меня гораздо больше и способа с ним справиться я пока не нашла.

Отказ от обезболивающих. Не сразу но в итоге гораздо легче стало. - То есть абузусную головную боль заработали?

Меня когда плющит, как сейчас, никакие обезболивающие не помогают. И с шеей тоже, ибо генез несколько не тот, который они могли бы снять. А вот воротник и бенгей на шею приводят в порядок.

Да, скорее всего. Давно это правда было. Просто в какой то момент поняла что ем нурофен чуть ли не каждый день. Бросила, перетерпела, а дальше было легче.
Пару лет назад пила половинку спазмолгона от головы - удивительно, но вроде помогло. Дальше только дипом мазалась.

спазмолгона от головы - удивительно, но вроде помогло

Нет, не удивительно - спазм снялся, сосуды пережимать перестало и стало легче.

Просто спазмолгон это одно из немногих что рекомендовала гастроэнтеролог.
В основном просто терплю как есть.

Flat | Top-Level Comments Only